AVATAR

Ayer fuimos a ver "AVATAR". Lo pasé genial. A mí me encantan estas películas de ciencia ficción, donde no necesariamente el progreso tecnológico significa progreso de la humanidad. Donde se cuestiona la necesidad de la expansión del hombre. Donde su capacidad destructiva queda de manifiesto... Donde se brinda una oportunidad a la imaginación , la reflexión y examen de conciencia. Donde el puro placer de las imágenes y el sonido sirven de autentico tratamiento contra el aburrimiento. Hay que dejarse llevar y meterse dentro de la piel del personaje. Eres un Na-vi y estás en Pandora, año 2154. Tienes que salvar el mundo que conoces y los seres que amas. ADELANTE!!!!

Ya están aquí las Navidades y hace una semana quedaba muchísimo. ¿Pero cómo ha pasado?
¿Otra vez?
Sin darme cuenta a vuelto a pasar.
A dos días de celebrar la nochebuena en casa con mi familia y acabamos de poner el Belén. El único problema es que no encontramos las figuritas del pesebre. Deben estar en el fondo del trastero o guardadas en algún otro sitio que no recuerdo.

Tengo todas las compras sin hacer y apenas he configurado el menú.

Menos mal que tengo a Nacho y al final lo arregla todo en el último momento.

Aprovecho para Felicitar las Fiestas a todos y especialmente felicitar en su cumpleaños a Josué, el miércoles (que no se me olvidaba, tranquilo).

Visita Postanestésica

A propuesta de Miguel Ángel Palacio Rodríguez, en el foro de anestesiólogos en red,

Habitualmente los anestesiólogos no seguimos a nuestros pacientes después de haberlos anestesiado a no ser que surja una complicación ( la mayoría cefalea postpunción), o sean seguidos por una Unidad de Dolor Agudo. Por ello nos perdemos cosas interesantes tanto desde el punto de vista científico como del humano. Si lo hiciéramos podríamos aprender a ver los pacientes de forma global y no sólo como "un caso anestésico" o "una vesícula" o "una hernia". "El de la Intubación difícil" es un ciudadano" ( Como decía el Dr Casqueiro ) con su vida más allá de la intervención en la que le hemos fastidiado un diente o le hicimos un poco de daño en la garganta. En mi caso suelo visitar a los pacientes en el seguimiento de catéteres y en los casos en que ha habido complicaciones y en determinados pacientes que han estado en reanimación más allá de 48h-72h, que precisen aún determinados ajustes y siempre y cuando el horario y el puesto me lo permita. Es decir si estoy en la Reanimación o en la Consulta me puedo pasar por la planta. Por tanto no siempre puedo. Pero hay ocasiones que tienes que buscar el hueco como sea.
Recuerdo un paciente hace unos 10 años que me dejó huella y al día siguiente tuve que ir a verlo. Se intervenía de hemilaminectomía lumbar, tenía unos 60 años. Se despertó de la anestesia muy agitado, confuso, casi incontrolable. Hubo que administrar altas dosis de midazolam y cloruro mórfico para conseguir estabilizarlo. En su confusión intentaba evitar que le agarráramos para sujetarlo. Al día siguiente, cuando fui a visitarlo estaba tranquilo y me contó que "había soñado" que unas personas o seres se le querían llevar al más allá, todo lo recordaba como una pesadilla. Al margen de la causa/s que desencadenasen ese cuadro confusional (hipoxia, hipecapnia, hipotermia, despertar intraoperatorio, dolor ...) mi preocupación era el pensar que algo de lo que había hecho o que no había hecho, pudiera haber precipitado ese cuadro confusional y si de alguna manera podía tener secuelas física o psíquicas.
La visita postanestésica puede aportarnos:

• Datos sobre la calidad de nuestro trabajo
• Detectar precozmente posibles complicaciones menores, o no tan menores
• Minimizar el impacto de las posibles secuelas en su duración y/o intensidad,
• Hacernos modificar nuestra técnicaanestésica

De forma protocolizada ya sea en modalidad Encuesta Escrita o Entrevista Personal (preferentemente) la visita postanestésica es un servicio más que dar a nuestros enfermos y debería formar parte de la rutina diaria.
De momento esto es inviable en la mayoría de hospitales, como el mío ,donde la Unidad de Dolor Agudo es virtual y es a costa únicamente del interés-esfuerzo personal para que salga a delante (como en todos sitios casi siempre).

Trofeo

Ayer Nacho trajo su primer trofeo de paddle. Vino todo orgulloso con una miniestatuilla, de esas de los chinos diciendo: ¡ Mira como pesa!
Después de 2-3 años de darle a la raqueta esta de cuarentones, un premio ayuda a continuar.
Y es que todos necesitamos un premio de vez en cuando para continuar con nuestra tarea, aún más cuando está poco reconocida. Eso me recuerda que me tengo que acercar al "todo a cien" a por unos cuantos...

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foto tomada de En un lugar de la mancha

RECOGIDA DE NOTAS

Hoy ha sido el gran día. Estábamos convocados padres, hijos y educadores en un mismo recinto.

La verdad es que no estoy de acuerdo con esta nueva moda del colegio de mis hijos. Están en la E.S.O. , se supone que son un poco más mayores para poder recoger y asumir los "cates" sin que haya que acompañarlos, digo yo. Pero si no vamos hoy, hasta el último día de cole no se las dan.
Ha habido sorpresa. Nos esperábamos 4 cates de María y han sido sólo 3. Ha sido una gran noticia, ha aprobado MATES...BIEN!. Le han quedado las asignaturas menores o llamadas "marías" ; dibujo, música e inglés. El arte y el idioma son de segunda clase. ¡En fin!
Ha Juan le ha quedado el Inglés.

Menuda caca, resulta que mis padres se gastaron un pastón en pagarnos profesora de Inglés y todo para que ahora mis hijos no puedan aprovecharlo. Tendré que esforzarme más y dedicar más tiempo en ello.

Los resultados pueden parecer malos, pero según la estadística que acompaña a las notas , mis hijos están ambos por encima de la media.
En la clase de mi hija sólo ha habido un chaval que ha aprobado todo.

Ea opinión de la tutora es la peor clase, no son gamberros, sólo pasotas, no tienen interés ni siquiera en poner los adornos de Navidad. Una cosa buena es que al menos los propios chavales han reconocido su falta de interés en la Tutoría que han tenido al respecto.

La responsabilidad es de todos, padres, hijos y educadores.Tenemos que fomentar el interés de nuestros hijos por aprender, por el trabajo, por la autodisciplina y lograr que ellos mismos se responsabilicen de sus actos.
No es tarea fácil, menos en los tiempos que corren, donde un "don nadie ignorante y vago triunfa en la tele por que ha pegado a su novia y es un chulo ".

MAS SUECOS

LA PIRÁMIDE

Esta vez con el consagrado y reconocido autor de novelas policiacas de los 80, Henning Mankell, cuyo protagonista, Wallander, es un inspector de policía, al que podemos seguir en la pequeña pantalla, peculiar al menos, original tal vez. Destaca por su tesón frente al conocimiento y resolución de los enigmas que envuelven el crimen, aunque no así por su desorganizada vida. Sumergirse en el ritmo de vida de una pequeña población sueca de la mano de un modesto pero eficaz policía, a la vez que traza pinceladas de la sociedad del momento, amenazada por las drogas y la delincuencia.
La Pirámide es un relato corto, y Tusquets nos la ofrece agrupado con otros relatos breves los cuales sitúan biograficamente la carrera policial del inspector.
Se lee bien y la originalidad de los crímenes resulta sorprendente en estos tiempos de series televisivas CSI, Bones, Policias, El comisario, etc
Engacharos a la saga.

Qué hacer con nuestros hijos

¿tienes hijos?
¿puedes considerarlos todavía niñ@s?

Queridos madres y padres blogueros : Os voy a comentar una página que puede ser interesante para aquellos que buscan información sobre "el Ocio en Familia" en la Web.

http://www.conloshijos.es/

Yolanda y María han montado esta aventura interactiva donde se pretende intercambiar información sobre cómo pasar el rato con nuestros hijos haciendo las cosas de siempre y también las últimas novedades.

Como inicio interactivo intenta contestar a las cuestiones siguientes:

• 1. Tu plan ideal con los peques
• 2. Un restaurante para ir con tus hijos
• 3. Un museo para llevar a los niños
• 4. Una web/blog para compartir con ellos
• 5. Una excursión/viaje
• 7. Una peli u obra de teatro imprescindibles
• 8. Un libro para iniciarlos en la lectura
• 9. Una canción para recordar
• 10. La mayor duda no resuelta que hayas tenido en relación con tus hijos

También puedes unirte a su pagina de facebook
Mucha suerte a ambas con este proyecto.

CASAS 2.0

Hay que inventar las casas 2.0 ( a lo mejor ya existen y yo no me he enterado)
Las casa deberían poder diseñarse a la carta, al gusto de cada uno.

Imaginarse, te vas a comprar una casa y antes de construirla poder diseñarla al gusto. Por supuesto dentro de unos límites: presupuesto, vigas madre (o padre o como se llamen), respetando calidades, etc. Por ejemplo, el dormitorio principal, ¿Por qué tiene que ser el que quiera el arquitecto? Si la luz que entra en el dormitorio NO principal es la que me gusta para mi dormitorio. O ¿porqué sólo en el llamado dormitorio principal por el constructor y/o arquitecto hay toma de antena y teléfono y en los demás nada? Y ¿por qué sólo instalan un enchufe o dos en cada habitación? ¿Por qué no ponen una toma múltiple si luego TODOS vamos a colocar la lamparita, la cadena de música, el humidificador, el depertador,etc? Y no digamos en el salón, con la TDT, el plus, el video, la Wi o xbox o consola de turno... ¿Y en la cocina? ¿Y en el baño?

Casas sin cables. Eso sería el ideal de mi madre, que los odia. En el futuro nuestros electrodomésticos estarán conectados mediante wifi u otra cosa que inventen con nuestro ordenador o nuestra red y podremos programarlos desde allí. Voy a preparar... Besugo al Horno. Incluso desde el trabajo: le doy la orden al horno para que se encienda y puedo ver cómo se va dorando y apagarlo cuando creo que ya está a punto. ¿Os imaginais? Me encantaría verlo.

Lo que no entiendo es por qué llaman Casas Inteligentes a las que ponen un ordenador para controlar la temperatura, la seguridad y si nos falta la leche en le nevera. Esto ya se que está inventado, pero aún es algo para le élite y poco desarrollado.

EL PUENTE

Por fín un fin de semana largo y sin trabajar.
Acostarme sin mirar el reloj, trasnochando sin límite. Levantarme tarde . Sin compromisos. Improvisando.
Disfrutando de estos días grises, húmedos, con el reflejo nuboso del sol en el cielo encapotado de Madrid.
Disfrutando del ocio.
En familia.
Hoy estoy localizada, pero no he ido a trabajar, espero que no se rompa el ritmo.
Aún queda otro día de vaguear.
¡Que gran invento esto del puente!

Este fin de semana hemos ido a ver la de los vampiros, mis hijos y yo. María ya la había visto, pero no se pudo resistir a una invitación, en la matiné del domingo, La Vaguada. Una gozada , apenas gente, sesión numerada...y luego sales alrededor de las dos, para tomar el aperitivo, hacer algunas compritas y si quieres te quedas a comer en los variados restaurantes de comida rápida que hay.
La película me gustó, pero entiendo que los que no hayan leído los libros les resulte una patochada. Yo recuerdo el libro y me imagino todo lo que no sale en la peli. A mi hijo y mi sobrino, que también vino con mi hermana, también les gustó.
Estoy deseando ver la tercera, la verdad.
En el fondo soy una romántica empedernida
No sé si quedarme con Jacob o con Edwards...

REFUERZO POSITIVO

Hoy me siento orgullosa de mí. Al menos un rato. La sensación del trabajo bien hecho y profesional sigue produciéndome satisfacción.

El refuerzo del viernes también ha sido de ayuda. Estuve en la Reunión de la Sociedad Madrileña de Anestesiología donde pude encontrarme con antiguos compañeros de residencia como Belén Cobo, Antonio García Rueda,( ambos no han cambiado en casi 10 años ), mi Fernandito Ramasco ( que adoro) y también a Javier Gª Fernandez, genial como siempre. La verdad es que la reunión estuvo muy bien, alto nivel científico,muy bien organizado a pesar de que al principio (llegué tarde) me coloqué al fondo y no veía bien. Se cumplió el horario casi con disciplina inglesa. La comida resultó excelente y además en muy buena compañía. (A un lado mi Ramasquito y al otro lado, el destino colocó a Daniel Arnal) El resto de los integrantes de la Princesa y de Alcorcón encantadores.
La reunión se tiene que repetir, pero en plan jornadas temáticas yo creo.
No pude quedarme hasta el final por motivos logísticos de organización doméstica, pero aún así me resultó muy atractivo.
Por cierto , gracias Daniel por tu comentario de mi blog y de los demás Anestesiólogos en Red.

EL TIEMPO ES ORO

Que barbaridad, decirme que si juego al paddel o al tenis... Es que tengo antebrazos de tenista!!!!
Si , creedlo.
Para mí es un honor que alguien 10 ó 15 años menor que yo se fije en mis músculos, aunque sean los del antebrazo.
Hace dos años me compré la raqueta de paddel, pero he bajado dos o tres veces a jugar. Me da pereza, la verdad.
Últimamente llego a casa tan cansada, mental y físicamente que sólo me apetece no hacer nada y navegar en el océano de internet.
Además tengo dos hijos en la ESO, sobre todo el pequeño, en primero, me necesita para que no se tuerza, que el cambio a la ESO se nota, ya lo pasé con la mayor. La mayor en tercero, aunque tercero es más difícil ella ya sabe como enfocarlo, la veo más centrada. Lo pasará mal, pero ahora tiene las armas para enfrentarlo.
Creo que este momento es precisamente cuando más me necesitan los hijos, en calidad sobre todo. Estar en el momento justo, aunque dejándolos solos para tomar sus decisiones y asumir sus errores, pero estar ahí para cuando lo necesitan, aún cuando ellos no son conscientes de que te necesitan. Y ayudarles con nuestro silencio, nuestro saber escuchar, con nuestro apoyo a sus proyectos e ilusiones. Que sepan que te gustaría ir con ellos al cine, aunque respetes que ellos no quieran contigo.

LA FUGA DE LOGAN

Una película que me encantaría volver a ver y que recrea un mundo futuro ( teniendo en cuanta que el futuro visto desde los 70' se ve distinto) un mundo que recuerda al de Huxley.
Muy apropiada para un domingo cualquiera...

Relato de un náufrago que estuvo diez días a la deriva en una balsa sin comer ni beber...

Excelente libro, la verdad, acabo de terminarlo. En realidad en un relato corto. La descripción de la soledad y la desesperación, pero al mismo tiempo la lucha por la supervivencia esta hecha impecablemente. Resulta espeluznante,pero alentador el saber que podemos permanecer hasta 10 días sin comer y apenas beber.
Ademas de una historia real, con varias lecturas, es una guía para los exploradores, para los que quieren seguir vivos en este mundo.Y con vivos me refiero a estar presente, alerta, en este mundo. Debería reposar en las mesillas de los dormitorios de todos nosotros, para recordarnos a nosotros mismos por qué seguimos aquí.

EL ENEMIGO EN CASA

Diez años luchando con energía para intentar mejorar algunas cosas en mi servicio , aportando básicamente mi entusiasmo por el trabajo bien hecho, mis ganas de aprender y mi energía física para realizar las actividades más allá de tu horario establecido. Compartir con mis compañeros los momentos más difíciles. Aportando ideas y escuchando a los que por años de trabajo tienen más experiencia, aunque en mi imperiosa juventud osada me creyera capaz de todo.
Lo que más decepción de todo me produce es el no haber sido capaz de transmitir mi entusiasmo. El no ser capaz de infundir confianza en que cada uno somos capaces de superarnos a nosotros mismos, sólo hay que intentarlo, esforzarse en ello.
No voy a dejar de ser yo misma y espero que siempre, SIEMPRE, tenga algo de ilusión, empuje, confianza, ganas de aprender y mejorar, quiero enamorarme de cada proyecto con verdadera pasión y aún cuando parezca que esto no sea posible, tener la certeza de que haré todo lo posible por cambiar las cosas cuando crea que no estén bien.
Sé que algo bueno está por llegar y en gran parte dependerá de mí, de mi esfuerzo.

Un Mundo Feliz

Si , confieso que lo acabo de leer.

No recuerdo haberlo leído, sin embargo toda la historia la conocía, incluso algunas expresiones y discursos. Probablemente de lo que siempre se ha comentado en casa, o tal vez la leí y no lo recordaba. Pero en aquel momento muchas de las expresiones, sutilezas e ironías de la historia se me habían escapado. Por supuesto es una "traginovela" de ciencia ficción. La agonía del ser humano abocado a la decrepitud ( física y mental) o la doblegación del espíritu, del pensamiento libre, del sentimiento libre.

Mi padre siempre dice que cada vez este mundo se parece Al Mundo Feliz de Huxley y no deja de tener razón.

La televisión y todos los medios audiovisuales de hoy no dejan de ser un instrumento para la determinación de nuestro comportamiento. Por un lado toda la información al alcance, pero también cada vez más dependientes de ella.

Nuestro mundo cada vez se aleja más de lo natural, como en El Mundo Feliz, y nos dejamos guiar por lo que sale en una pantallita ( más Orwell que Huxley).

Pero no creo posible un mundo de Deltas, Gammas, Epsilones , Alfas y Betas en el que ninguno de ellos tenga la necesidad, el impulso, el sueño de cambiar de estatus. No creo en la determinación estricta, ni genética, ni inducida. Creo en el libre albedrío. Creo en "Pienso , luego existo".

AUSLÄNDER

"Ausländer", "extranjero", es el título de un libro dirigido a jóvenes, pero que no desmerece nada de los recientes títulos de autores de novelas policíacas .

Situada en el Berlín de los años cuarenta, en pleno auge del 3er Reight, es la historia de un huérfano polaco pero de origen alemán, alojado en el seno de una familia nazi, cuyo padre es uno de los científicos-profesores especializados en la búsqueda del determinante racial, de la pureza racial. La narración está enfocada desde el punto de vista de la ingenuidad , de la fe en la humanidad, de la esperanza en el ser humano. Peter, el protagonista, oculta en su aspecto ario un rechazo a la doctrina nazi y acaba luchando para ayudar a aquellos más oprimidos por la juventudes Hitlerianas y por el resto de los nacionalsocialistas.

LUNA NUEVA

Por fin llegó... La pena que tengo es que esta vez no puedo ir a verla con la excusa de acompañar a mi hija...bueno la primera tampoco pude. Tendré que ir sola o esperar a descargarla.

Personalizar Objetos

No me gusta personalizar los objetos. Pero tengo dos imprescindibles, mi movil y mi portátil. Sólo le he puesto nombre a mi soporte para el portátil, el de ikea, para las rodillas. Lo llamo "Mi quesito" porque es blanco y triangular. Es un nombre más facil de recordar que el de ikea.

En casa mi hija y yo nos peleamos por "el quesito". Somos dos locas del portátil y nos gusta llevarlo al sofá y a la cama. Los dias que tengo guardia ella es la reina de mi quesito y de mi portátil.

Al móvil no le he puesto nombre.

Die Berliner Mauer trennte für 28 Jahre Berlin in zwei Hälften.

Recordando el inolvidable momento de la caída del muro...
Parece mentira que hayan pasado 20 años. El telón de acero, la guerra fría, los espias.

• 41,91 km de muro de una altura de 3,60 m.
• 58,95 km de muro prefabricado de una altura de 3,40 m.
• 68,42 km de alambre de espino con una altura de 2,90 m.
• 161 km de calles iluminadas.
• 113,85 km de vallas.
• 186 torres de vigilancia.
• 31 puestos de control.

Las tropas fronterizas de Alemania del Este tenían órdenes de impedir por todos los medios la evasión de cualquiera que intentara cruzar el muro, incluido el uso de armas de fuego, aun a costa de la vida de los fugitivos.

Adiós , no vuelvas nunca. Que no haya más muros que dividan las ideas. Libertad
Ver video
Especial 20 años en tve

Los oprimidos. Los reprimidos. Los privados de libertad física o espiritual. Los incomunicados. Los aislados. Los abandonados. Los traicionados. Los desamparados. Los olvidados.

NO ESTÁIS SOLOS
siempre hay una esperanza


No dejéis de luchar

NUEVAS RECOMENDACIONES DE CDC

Recomendaciones provisionales actualizadas para el uso de medicamentos antivirales en el tratamiento y la prevención de la influenza durante la temporada 2009-2010

PROXIMA CITA

Si, me he apuntado , si no he sido la primera , por ahí andará, por que ya hace un mes que salió anunciado en Anestesiar y no tardé ni un minuto en hacerlo. Se puede pagar on line, no es mucho dinero y además están los esponsors de siempre. El horario y contenido lo podéis encontrar en la página de la sociedad.
Os espero a todos

Después de media hora larga de hacer el payaso sobre una tabla, que por cierto ha sido divertido, sólo he conseguido quemar 105 Kcal. Realmente es durísimo quemar calorias. Me duelen los brazos de intentar volar y la cintura de bailar el hula-hup. Hasta los abdominales me duelen y no sé por qué. Y todo para sólo 100Kcal de nada. Me pregunto cómo podemos quemar al día apenas 900Kcal con la vida que llevamos de estar sentados todo el día. Apenas nos movemos .
Ya seguiré contando como me va esto de la Wii-fit plus. Tengo que quemar un par de bollos que me acabo de tomar...

Me gusta este anuncio.
Hay quien dice que es algo racista, pero yo no me había fijado en el detalle de unos blancos bailando mientras un negro atado canta y baila. Creo que el anuncio está por encima de estos detalles-
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Encontrar

El mundo es cruel, ya lo sabemos, pero de vez en cuando conviene recordarnoslo para que no nos dejemos llevar por la inercia de la estupidez.
Las personas con validez intelectual no siempre son las más estimadas en el mundo laboral, sobre todo si son trabajadoras y reivindicativas del trabajo bien hecho. Los mediocres no pueden dejar que éstos triunfen así cómo así. Pero estoy segura de una cosa, son sobrevivientes y tarde o temprano alcanzan la estabilidad. Quizás aprendan algunos truquitos sociales para engancharse a algún padrino... O bien encuentran al enemigo-aliado que lo necesita para competir. O bien encuentran a alguien que ve eso tan especial que los hace tan válidos e imprescindibles.
Suerte a los que lo necesitan, para encontrar su destino. Los Gigantes del Quijote se convertirán en Molinos y no tendremos que luchar contra ellos, los utilizaremos para moler nuestra harina.
Un beso, Esther.

PROBANDO

Hoy me invitaron a la presentación del juego

Se trataba de una presentación informal en el Colegio de Médicos. No tengo ni idea de si estaba relacionada con el hecho de ser médico, pero yo me sentí como en casa.
Cuatro pantallas, cuatro Wii y unas cuarenta personas.
Fue gracioso, fui la primera de mi grupo y allí estaba yo haciendo el ridículo en el Aula de Ramón y Cajal , rodeada de frikis y algún despitado, haciendo stepping y moviendo el culo.
Ha sido divertido y después me han regalado el juego.
Realmente viene con novedades interesantes. Además de la parte antigua incorpora habilidades o juegos nuevos realmente divertidos. Pero además incorpora un menú nuevo donde podemos conocer qué ejercicios son adecuados para trabajar cada parte del cuerpo que queremos, también podemos organizar nuestros ejercicios en función del objetivo que nos marquemos en cuanto a si queremos perder peso, sólo mantenernos o cuidar una parte del cuerpo para la salud. También podemos marcarnos un objetivo calórico determinado, por ejemplo si nos hemos comido una bolsa de patatas, podemos marcar "bolsa de patatas" nos dice las calorías que supone y luego va descontando en cada ejercicio las calorías que gastamos y así sabemos cuanto ejercicio supone dicha bolsita. Un segundo en tomarte unas patatitas fritas y dos horas de ejercicio para quemarlas. Es un asco.
El juego tiene buena pinta y lo iré probando. Ya iré contando.
Me ha gustado la guerra de bolas de nieve y la gallina que vuela.

SOBREVIVIR EN GALLARDÓN CITY

Lo primero de todo uno necesita un manual de psiquiatría antiestréss para poder tener una conducción relajada( no sirve medicarse porque te pillán en el CONTROL y te vas para los corrales con multa y cepo). En segundo lugar conviene llevar en el bolso algún alimento y bebida para no morirse por inanición antes de llegar a destino. No olvidarse de ir sondado, ya que para pararse un momentito en cualquier sitio a desahogar la vejiga no está tan fácil si no quieres arriesgar una multa. Y por supuesto has de saber muy bien el camino y no confundirte ni una salida de la M30 ni una dirección de una calle. No sirven GPS, ni Google MAPS, no están actualizados a las últimas variaciones de las obras. Tendrás que arriesgarte o haber ensayado antes el camino. Como te pases una rotonda, un lateral de la Castellana-Paseo del Prado, o una salida de la M30 te la has jugado. La próxima salida, el próximo cambio de sentido o la próxima rotonda donde te dejen girar al lado que tu quieres estará 3 salidas/rotondas más allá. Estarás en el carril equivocado 4 veces de cada 5 y encontrarás un guardia o similar (como se llamen) en el momento que quieres dar la vuelta en prohibido 7 veces de cada 8.
Pero eso sí Madrid está divino, a pesar de las obras y desvíos, el buen tiempo y esta especie de Otoño-primaveral consiguen a pesar del cambio de hora que pasear por el centro sea reconfortante para alguien como yo que habitualmente lo pisa poco.
¿Qué tal estará Barcelona, Salamanca, Sevilla o Valencia? ¿Y N, York o Paris, Londres o Moscú?
¿Que tal estarán el resto de ciudades del mundo con este loco tiempo y el mundo acelerado en el que vivimos?

De Sábado en Sábado y tiro por que me toca

Trabajo,trabajo, trabajo...
Sí, ya sé que es estos tiempos de crisis no me puedo quejar por tener trabajo y tener de más. Pero el fin de semana se hace ¡tan corto!.
Lo que hay que hacer es aprovecharlo a tope. Organizarse un poco y disfrutar cada segundo. En general esto mismo lo aplico el resto de la semana. Porque además me gusta trabajar y me gusta mi trabajo. Por tanto no se puede pedir más. Aunque también me gusta disfrutar de mi tiempo libre, no cabe duda y cada vez más.
Nunca me ha importado madrugar , lo de dormir me parece una pérdida de tiempo y me da mucha rabia despertarme el domingo a las doce y dejar de hacer un montón de cosas. Pero el cuerpo a veces lo pide y hay que hacerle caso.
Cada vez me parezco más a mi padre, me acuesto tarde, me levanto pronto, me compro mis caprichines informáticos y leo casi de todo, por no decir de la afición de escribir correos o cartas de reclamación cuando algo no te gusta.

ESRA Winter Week & Cadaver Workshop

Me preguntaba cual era el significado de este correo que me ha llegado anunciándome ESRA Winter Week & Cadaver Workshop...pero no es más que lo obvio.

Pensé que ahora que se acerca Halloween y la universalización de las costrumbres (globalización comercial) se trataba de un congreso en el que había que ir disfrazados , pero no, es mucho peor.

A practical guide to neural blockades.

Insbruck 2010 

http://www2.kenes.com/esracadaver2010/Pages/Home.aspx

Desde luego dan ganas de ir al ver el video, y al que le guste esquiar, aprovecha y practica dos habilidades en un mismo viaje.

LA IGNORANCIA

Pequeña novela de Milan Kundera (La insoportable levedad del ser) muy bien escrita, realista y reflexiva, desgarradora también al poner de manifiesto la brevedad del ser humano en este mundo y cómo existimos en él sólo porque somos recordados. Lo que no recuerdas no ha existido. Recuerdo , luego soy. Y cómo la vida de cada uno está condicionada por elementos personales individuales y casi siempre totalmente circunstanciales, casuales y percibidos de forma peculiar. Una imagen, una melodía, una frase de nuestro pasado puede alojarse en nuestra memoria y constituir la base de nuestra conducta, la trayectoria de nuestra vida. Nuestra percepción, nuestro sentir en la vida es nuestro background, nuestra memoria, nuestro yo. Somos recuerdos.

También es una novela sobre emigración , la vida lejos de la patria y la vuelta a la patria.

Me ha gustado mucho.

http://www.kundera.de/english/Bibliography/Ignorance/ignorance.html

http://www.radio.cz/es/articulo/1993

http://www.tusquetseditores.com/titulos/maxi-la-ignorancia

ES LA LECHE

Hay muchas maneras de meter la pata.

Como sabéis soy una aficionada a la informática y estoy enganchada a internet en casi todas sus dimensiones. Una de ellas es hacer la compra por internet. Es cómodo, te lo traen a casa, no cargas bolsas ni carrito y no discutes con los niños sobre " cómprame esto o lo otro". Yo suelo hacerlo en Mercadona. Me gusta su página y aún más  sus productos. 

Resulta que llevábamos unos días con la nevera bastante vacía y los armarios de comida en las últimas. Encima el puente por medio que ha dificultado gestionar una compra en condiciones, y claro trabajando sábados y viernes y tal y tal...

El caso es que hice el pedido de leche para todo el mes, más o menos 1 litro de leche/día, redondeando...20 litros.

El problema es que no me dí cuenta y marqué la casilla del pack de 4... 4x20= 80 litros, 80 bricks de leche !!!! 

Yo no he recibido la compra, ha sido Dory. ¡Me imagino su cara cuando ha visto al señor repartidor con las 20 cajas de 4 litros de leche...!

Ahora tengo para tres meses. Nacho dice que más que leche han traído la vaca.

Si alguien quiere le invito a un vasito de leche, acompañado de café, galletitas.

Madre, no te cortes, vente a beber leche.

Pido disculpas al señor repartidor. Ha sido un error informático.

Lo siento, Dory, familia, pero las 20 cajas no quedan tan mal en la cocina, podría haber sido peor...

DIENTES

La relación anestesista-dientes debe ser una relación cordial, pero muchas veces esto no es así.
Ha muchos profesionales del manejo de la vía aérea nos ha pasado alguna vez que hemos tropezado con algún diente. Son gajes del oficio, pero muchas veces es una cuestión de prioridades.
Para evitar añadir complejidad al manejo de la vía aérea es deseable que aquel que vaya a ser intervenido de cualquier procedimiento lleve las tareas echas previamente. Dientes en mal estado, susceptibles de caerse por sí solos o con un poco de ayuda, deben retirarse por manos del especialista. Aquellos que lleven prótesis no fijas deberán quitárselas antes de entrar en quirófano.
La picaresca del tema, la coquetería y el descuido dan pie a multitud de anécdotas. En alguna ocasión se ha llevado la dentadura a un marido ignorante que nos mira perpejlo porque su mujer le ocultaba esto.
Recuerdo una anécdota de residente que tubo consecuencias evitables. Un paciente mayor fue intervenido de cirugía cardíaca, no recuerdo procedimiento. Posteriormente en la reanimación se extubó y al cabo de los días empezó a ir mal y hubo que intervenirlo por un abdomen agudo , no recuerdo el diagnóstico. El caso es que pasó a otro quirófano con otro anestesiólogo, se intervino, se extubó y pasó de nuevo a la reanimación de cardíaca. De nuevo empezó a ir mal, con dificultad respiratoria. Al poco tiempo se decidió reintubar y cual fue la sorpresa que apareció la dentadura postiza alojada en la parte posterior de la faringe. En la intervenciones previas nadie se había dado cuenta de que estaba la dentadura. Creo que una de las veces le intubé yo y no me di cuenta, no vi nada parecido a una dentadura ...
Hay miles de anécdotas. Pero es muy importante aprender de ellas. Se deben tomar todas las precauciones, insistir al paciente , informales y estar muy atentos. Ahora con estos pegamentos nuevos muchos nos quieren dar gato por liebre.

Los Mandamientos de SENSAR

SENSAR es una organización sin ánimo de lucro cuyo fin es registrar accidentes en Anestesia y además APRENDER de dichos errores para intentar que no vuelvan a ocurrir. Además pretenden que se universalice y se institucionalice este deporte de la declaración de sucesos de forma anónima a toda España.
Recientemente mi Hospital se ha incorporado a este honorable y honorífico ejercicio, del que me siento muy orgullosa y estoy deseando que coja ritmo es éste difícil camino del análisis objetivo de los hechos .
Cada vez que escucho a las personas que iniciaron y continúan impulsando este proyecto ( Hospital de Alcorcón de Madrid) me enamoro con la idea y me emociono pensando en su sencillez y al mismo tiempo laborioso desarrollo. Por su entusiasmo, su verdadera pasión por hacer bien las cosas y nunca dejar de aprender. Su paciencia y su capacidad de escuchar me parecen elogiables.
No hay más que mirar sus propias recomendaciones:

Normas de estilo en SENSAR

Estas son las recomendaciones básicas sobre cómo escribir comentarios en SENSAR y en Foros de SENSAR.

1. Antes de escribir, lee. Es posible que tu duda o sugerencia ya se haya planteado.
2. Escribe con propiedad y corrección.
3. Procura no cometer faltas de ortografía o gramaticales.
4. Evita abreviaturas al estilo SMS.
5. Esfuérzate en que tu mensaje sea fácil de leer y entender. Usa párrafos, puntos y comas.
6. Sé explícito y descriptivo, recuerda que los demás no podemos leer tu mente ni ver tu monitor.
7. No reflejes en tus mensajes datos sensibles que violen la privacidad de los pacientes o que comprometan legalmente a tus compañeros.
8. Sé educado:
   1. Trata a los otros foristas (y al resto de la humanidad) con respeto. No insultes, evita la ironía y el sarcasmo.
   2. Evita el lenguaje malsonante.
   3. No utilices mayúsculas en los títulos, y evita abusar de ellas en el contenido, pensarán que estas gritando.

Los comentarios que transgredan flagrantemente estas normas, podrán ser eliminados por el administrador

Me uno a una causa que nos llega a todo el mundo y desgraciadamente es difícil de erradicar, al menos se puede intentar frenarla. Es muy difícil comprender que les pasa por la mente a algunas personas para poder consentir y contribuir a esto. 


"El tráfico de niños y adolescentes es un asunto muy complejo y se manifiesta de muchas maneras diferentes, dependiendo del país o región en la que se encuentran los niños.

Aún con esto, hay 3 pasos típicos del tráfico.

1 - RECLUTAMIENTO
Alejan al niño o adolescente de su casa, a veces por la fuerza, o con falsas promesas. En algunas ocasiones los padres más desesperados llegan hasta a vender a su hijo a un traficante.

2 - TRANSPORTE
 Es frecuente que el traficante lleve al niño escondido en pésimas condiciones para que nadie descubra lo que está haciendo.
Y si alguien les pregunta, mienten sobre su relación con el niño. 
3 - DESTINO
 Suelen sufrir abusos, malos tratos o palizas y en muchas ocasiones llegan a ser vendidos. El daño físico y psicológico que sufren es enorme, pero están demasiado asustados como para pedir ayuda. Si intentan escapar, los traficantes les amenazan con matarles a ellos o a sus familias. Si consiguen huir, es posible que las autoridades no les proporcionen protección inmediata y queden completamenteexpuestos al peligro."

(tomado de la campaña)

Podemos contribuir uniéndonos a esta causa en FACEBOOK .

The Body Shop ha iniciado una campaña en solidaridad con esta causa, de forma que promociona uno de sus artículos, una crema de manos muy especial, la cual contribuirá en la misma causa.

"MANOS SUAVES y CON CORAZÓN " reportará beneficios a la asociación  ECPAT. 

BICICLETEANDO

Pues ya he empezado a pedalear, me he comprado una bici. La vi en internet y la compré. Es plegable,así la puedo llevar en el maletero fácilmente y pedalear donde me apetezca. De momento he salido dos tardes. La experiencia: positiva. Revivir el pedaleo con el aire, el sol y la naturaleza de la infancia ha sido fantástico. Al menos no tengo agujetas. Sólo tengo un inconveniente. No,no, la bici es fantástica, pero claro , el tamaño es universal y una es pequeña, por lo que no llego perfectamente bien al suelo con los pies y el manillar me queda algo lejos del cuerpo y tengo que forzar algo la espalda. De momento sin consecuencias dolorosas. Tendré que comprarme una a medida, al fin y al cabo ésta me costó muy barata.

LA TIERRA PURA

Sumergirse en el Japón de finales del XIX de la mano de un Occidental, sintiendo poco a poco el respeto, la admiración y el amor que siente el protagonista hacia un pueblo orgulloso pero terriblemente noble e inteligente, capaz de aprender de sus errores , reconocer lo positivo de sus enemigos uniéndose a él para crecer en el progreso. El respeto a las tradiciones, la pasión por las ideas y el ser fiel a ellas hasta su máxima expresión. Es un mundo de hombres ambiciosos con hambre de poder, aventuras y dinero rumbo a la destrucción.
Os animo a leer este libro. Cambiar un poco el tema de asesinatos y tierras suecas.
Espero que os guste.
Sayonara

La Tierra Pura
Alan Spence

AERONERVIOS

No entiendo la manía de algunos médicos de echarle la culpa a los pacientes de lo que les pasa o de atribuir a los nervios del paciente la causa de dichos males. En primer lugar, el que uno esté nervioso no significa que no le duela la espalda o la cabeza o la tripa. Pero incluso cuando uno está totalmente tranquilo, entregado, sosegado, resulta que tiene que estar nervioso porque lo dice el médico.
-si, sí. Está nerviosa, mire, mire. Tiene gases, se ve en la ecografía... (!gilipollas¡- pensé yo-.)
Maldita sea, pero si no me ha preguntado lo que he comido ni bebido, ni si se me ha muerto el canario o padezco de cáncer o sida o me han hecho una colonoscopia, pero estoy nerviosa porque lo dice él.
Si, es posible que algo tensa esté una cuando le hacen una ecografía vaginal, con ese aparato fálico que ya le gustaría a muchas, pero realmente no estaba nada nerviosa. Simplemente llevaba sin comer algo consistente 20 horas ( salvo una manzanita 2 horas antes y pequeña, y una lata de coca- cola media hora antes) . Esa actitud paternalista del típico ginecólogo prejubilado en jornada de compensación de tarde que da por hecho que toda mujer que va al médico está acojonada por si tiene algo. No soporto aquel que da todo por sentado. El que antes de preguntar ya lo sabe todo de uno y que además no escucha.

Así que , tíos, cada vez que os tiréis un pedo, o un eructo, sabed que ESTÁIS NERVIOSOS y SOIS UNOS HISTÉRICOS. Lo daré por hecho, sin preguntar.

LA CHISPA

Si, lo confieso soy adicta a la Coca-Cola. Bueno, tampoco bebo tanta. Tan sólo un par de latas al día, el fin de semana 3 lo más, y siempre con comida. Puedo pasar sin tomar una perfectamente. Ese increíble sabor cuando entra en mi boca, bien fresquita, lo noto bajar por el esófago y dilata mi estómago. A los pocos minutos ya lo noto dispersándose por mi cerebro, encendiendo mis neurónas, iluminando los colores y apaciguando mi sopor. Es tan placentero que dejo que transcurran unos minutos antes de ingerir otra cosa, para que su sabor se prolongue en solitario.... Además es Zero.

LA GRANJA

Parece ser que está de moda el ser granjero, al menos en facebook. Yo estoy enganchada a tres aplicaciones granjeras de esta red social y sinceramente me exigen mucha dedicación. Aún sumergida en los ya casi lejanos efluvios veraniegos me dejo llevar por la fascinación de ir progresando cada vez más en el nivel de cada una de ellas, a la vez que aumentando mi capital. ya soy toda una terrateniente. No sé cuando tendrá fin. Cada una de ellas tiene su encanto. La más interactiva es la primera ( farmtown), te permite chatear con otros granjeros y trabajar en sus granjas como jornalero cualquiera, cosechando o arando. Más estable la segunda (farmville)y la que más innovaciones gráficas aporta. La tercera (farm life) es una copia descarada aunque con un dibujo más atractivo.
A ver si hacen una aplicación de Hospital, Médicos y enfermer@s, farmaceutic@s, etc . Me engancharé sin lugar a dudas.
Que os divertais.

Amar la Profesión

Realmente nuestra profesión no deja de ser en ocasiones hilarante, de forma que compensa de alguna manera otros momentos más áridos.
Allá iba yo,hoy, embutida en mi disfraz blanco de "médico de planta" para valorar un paciente que precisa una sedación para un procedimiento diagnóstico. Yo,muy profesional. Me encuentro con un agradable varón sentando en su cama, terminando de desayunar. No sé si es la edad del paciente, 78 años, su enfermedad de base (Ictus isquémico) o el nivel sociocultural del susodicho. O probablemente no es más que pura sinceridad. El caso es que después de estar un rato charlando amigablemente con él, colaborando conmigo en la exploración y explicándole lo que se le iba a hacer, me pregunta el enfermo:
- ¿Oiga, y esto va durar mucho?

- ¿Se refiere a lo que le vamos a hacer mañana? - dije yo.
- No, no, es que me estoy haciendo caca
Ante tal afirmación no me quedó más recurso que dar por finalizada la entrevista.

Esto de las drogas es muy antíguo

LAS MEDICINAS DEL SIGLO VEINTE

Un frasco de heroína Bayer.
Entre 1890 y 1910, la heroína era divulgada como un substituto no adictivo de la morfina, y un remedio contra la tos para niños.

Vino de coca:

El vino de coca Metcalf, era uno de la gran cantidad de vinos que contenían coca disponibles en el mercado.
Todos afirmaban que tenían efectos medicinales, pero indudablemente, eran consumidos por su valor "recreativo" también.

Vino Mariani:

El Vino Mariani (1865) era el principal vino de coca de su tiempo.
El Papa León XIII llevaba siempre un frasco de Vino Mariani consigo
y premió a su creador, Ángelo Mariani, con una medalla de oro.

Maltine:

Este vino de coca, fue fabricado por Maltine Manufacturing Company de New York.
La dosis indicada decía: "Una copa llena junto con, o inmediatamente después, de las refecciones"

Peso de papel:

Un peso de papel promocional de C.F. Boehringer & Soehne (Mannheim, Alemania), "los mayores fabricantes del mundo de quinina y cocaína".
Este fabricante tenía el orgullo de su posición de líder en el mercado de la cocaína.

Glyco-Heroína:

Propaganda de heroína Martin H. Smith Company, de Nueva York. La heroína era ampliamente usada no solo como analgésico,
sino también como remedio contra el asma, tos y neumonía. Mezclar heroína con glicerina (y comúnmente azúcar y saborizantes)
volvía al opiáceo amargo más agradable para su ingestión oral.

Opio para el asma:

Este National Vaporizer Vapor-OL estaba indicado "Para el asma y otras afecciones espasmódicas".
El líquido volátil era colocado en una olla y calentado con una lámpara de querosene.
Tableta de cocaína (1900):

Estas tabletas de cocaína eran "Indispensables para los cantantes, maestros y oradores".
También calmaban el dolor de garganta y tenían un efecto "reanimador" para que estos profesionales,rindieran el máximo de su performance.

"Drops de Cocaína para Dolor de Dientes – Cura instantánea":

Las gotas de cocaína para el dolor de dientes (1885) eran populares para los niños.
No solo acababan con el dolor, sino que también mejoraban el "humor" de los usuarios.

Opio para bebés recién-nacidos:

Usted cree que nuestra vida moderna es confortable? Antiguamente para aquietar bebés recién-nacidos,no era necesario un gran esfuerzo de los padres, pero si, el opio.
Este frasco de paregórico (sedativo) de Stickney and Poor, era una mezcla de opio y alcohol que era distribuída del mismo modo que los condimentoss por los cuales la empresa era conocida.
"Dosis –
Para niños de cinco días, 3 gotas.
Dos semanas, 8 gotas.
Cinco años, 25 gotas.
Adultos, una cucharada llena."

El producto era muy potente, y contenía 46% de alcohol.

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vía Javier, mi jefe por correo y visto en tejiendo el mundo
Art. relacionados :
Maltine
Mariani
Mariani 2
vino de coca
vino de coca 2

REPESCA

Todas las vacaciones María se las ha pasado estudiando matemáticas. Una calurosa tarde, después de luchar contra los números, las "x despejadas", las potencias y polígonos me dice "Ya sé como se estudia, mamá..." O sea que después de 5 años de explicaciones de COMO SE ESTUDIA en charlas machaconas de todas las tardes, tutores explicando técnicas de estudio en tutorías y POR ESCRITO, al fín, ella, se ha dado cuenta. Nunca es tarde. El sistema no es más que lo que hemos repetido hasta la saciedad estos años. Espero que realmente le sirva. Ayer hizo su examen de repesca y tendremos resultados el Lunes. Realmente los padres sufrimos con los exámenes de los hijos. Si yo pudiera colarme en el examen y hacerlo por ella...

LA VUELTA AL COLE

Después de las vacaciones me he quedado seca de ideas y creatividad. Quizás no he tenido suficiente descanso mental y mis neuronas han estado buscando la evasión por otros Mundos. En cualquier caso, eso se ha terminado y ya estoy de vuelta.
Saludos a todos, bienvenidos a mi mundo.

EL COCHE DE RUTA

Viajar en España en autobús sigue siendo prehistórico. Sí, si, mucha página web y localizador y toda la pesca pero luego es como siempre.

En primer lugar ¿Dónde porras estaba la estación de Calpe? No lo pone en el billete (ciberbillete) que te compras , sólo pone CALPE. ¡Adivine usted donde está la estación! . En la página web del ajuntament de Calp no consta . En el pueblo no existe ningún cartel que lo indique.
Pero allí está la nueva y flamante estación aún sin terminar, eso sí como llueva no hay donde meterse.
Por fín llega la hora de salida y viene un autobus ( hay cómo 5 ó 6 dársenas pero sólo usan una) , trae una cartel que dice que va a Oviedo, pasando por Benidorm, alguien pregunta y resulta que tenemos que montarnos ahí. Nuestro autocar se ha quedado en Benidorm (para qué? ni idea). Ni billetes, ni localizador, ahí nos metemos todos sin orden ni concierto hasta Benidorm, dónde nos tenemos que bajar y coger otro para Madrid. Hay dos autobuses, autobús 1 y 11 (si) y autobus 11 y 2 . No pregunten qué es el 11 porque aún no lo sé. Nuevo caos, nadie sabía cual era el suyo. Media hora de retraso. Cuando me piden el billete voy a enseñar el localizador con el SMS del móvil y dice el conductor: ¡Ah! de esos y ni lo mira. Subo al coche y después de varias luchas por los asientos me coloco al final del todo. Menudo coche que nos ha tocado. Asientos estrechos, sin mesita abatible, ni tampoco posibilidad de ver una peli, ni baño. Y el aire acondicionado mal funcionando hasta que pude manipular la salida de aire quitando el fitro.
Felizmente después de 7 horas y media llegamos a destino sin incidentes habiendo parado 35 min de rigor en La Roda, ("Área Los abades de la Gineta" , menudo negocio) donde te venden Los Miguelitos típicos. No, no los he comprado.

Menos mal que no me he mareado , motivo por el que no me gusta el BUS, y he podido dormir.

Decididamente no vuelvo a coger el BUS, donde esté el tren, el AVE o el avión...

CUCAS

ODIO LAS CUCARACHAS, y más si son gigantes, y más si vuelan...
Anoche, estaba tranquilamente en mi ordenador portátil, en el salón, disfrutando de escasos 10-15 minutos de paz una vez que las criaturas infantiles se habían retirado a sus aposentos, por una vez a una hora decente, antes de la 1... De repente sentí que algo se movía cerca de mis pies, con el rabillo del ojo me pareció distinguir algo. ¿Será una cucaracha , será un ratón? La verdad es que me pareció super rápida. Decidí mover las sillas con mi pié para " remover" lo que fuera...
Entonces apareció delante de mí, volando una enorme cucaracha que se situó detrás de mí, agazapada detrás de las cortinas. El grito que pegué debió despertar hasta al perro. Qué A-S-C-O.
Con una revista de crucigramas le di un manotazo , para aturdirla y que cayese al suelo, después un pisotón con mis chanclas, que no lo mató , pero la dejó atontada. Lo suficiente para poder coger la fregona y ahogarla en el cubo, en ese agua nauseabunda de haber fregado toda la casa y el exterior .
Por lo visto estas cucas son Americanas, vuelan si hace calor, al parecer son omnívoras y les gustan los árboles...

Hay quien se le ha ocurrido hacer Cucarachas teledirigidas para gastar bromitas, que asquerosos.

NEURÓBICA

Siempre he creído en el poder de la mente, en la educación mental, el ejercicio de nuestro cerebro, EJERCITAR LA MENTE. Ahora es un tema de moda, es cierto, hasta los videojuegos y consolas se hacen eco de la Neuróbica . En un correo que me manda mi padre -del chiste del viejito con Alzheimer que se casa con la jovencita y tienen la "luna de miel" intensa y el pobre no se acuerda- se adjuntan recomendaciones para combatir el Alzheimer... Y aunque recientemente se ha descubierto un determinante genético en el desarrollo de esta terrible enfermedad, como ya se sabe de otras enfermedades neurodegenerativas, está claro que trabajar la mente ayuda a retrasar el envejecimiento neuronal o a preservar determinadas conexiones neuronales que nos mantienen en este mundo .
De forma intuitiva siempre he practicado las recomendaciones de ese correo. Practico escribir con la izquierda cuando hablo por teléfono, no enciendo las luces por la noche para ejercitar la memoria del resto de mis sentidos, cambio el itinerario de mi vuelta a casa. Lo hacía por diversión y para demostrarme a mi misma que soy capaz de hacer cosas fuera de la rutina cómoda y de que puedo superar barreras invisibles pero posibles. Ahora resulta que estaba siendo Neuróbica...
Seguir las reglas básicas
Ejercicio físico para la mente
Libros sobre el tema

AUTOESTIMA

Una de las cuestiones que más me preocupa de la educación de nuestros hijos es la capacidad que tenemos de incidir en su autoestima.
De un plumazo un comentario, un gesto o la falta de ellos puede socavar la imagen que se tiene de uno mismo, la confianza en uno mismo.
El ten con ten de la educación familiar es saber afianzar su autoestima, sin pasarse a fomentar su ego.
Hay que estar alerta y cuanto mayores son intervenir de forma más delicada y sutil para no "dirigir" su vida sino sugerir, apoyar, fomentar sus ideas y actos de forma que la autoconfianza les lleve a ser mejores personar y sobre todo personas felices.
A veces hay que actuar con energía, es inevitable, cuando la situación se ha dejado llevar demasiado o cuando por sus características la actitud en cuestión requiera un impacto emocional fuerte para que se reaccione.
Tengo que agradecer cómo a pesar de que no venimos al mundo con un MANUAL , mis padres lo supieran hacer con tanto acierto, favoreciendo nuestra autoestima, haciéndonos sentir seres librepensantes,con capacidad de tomar decisiones y participar en el gobierno familiar.
Tengo que agradecer que tengo una pareja con una sensibilidad especial, con una preocupación y sentido de la responsabilidad hacia sus hijos que va más allá de la devoción.
Mucha suerte a los que inician el camino, los que lo hacemos cada día ,mejor o peor y a los que lo harán tarde o temprano .

NORMAS DE LA CASA DE LA SIDRA

Aunque estemos disfrutando del relax vacacional, olvidando el agetreado y estresante ritmo de nuestra querida ciudad y nuestro trabajo-colegio, no nos olvidamos que hay que imponer una serie de NORMAS inflexibles.

1. No desayuna el que se levante más tarde de las 11:00, salvo que pase un minuto y haga tareas EXTRA (recoger hojitas del jardín, tender la ropa...)
   
2. A las 12:00 pm se apaga la televisión, aunque la serie inolvidable de turno esté a la mitad.( se podrá considerar en el caso de las sirenas esas de Antena 3 u otra horterada mayor)
   
3. Se hace tareas del cuaderno de vacaciones al menos un ratico antes de comer.
4. No come el que no haya hecho su cama.( la comida no se tira y se come todo lo del plato, así queee)
   
5. Turno riguroso para: Poner la mesa, recoger mesa, fregar cacharros(no hay lavaplatos), limpiar mantel y barrer el suelo. (salvo excepciones como siesta u otras obligaciones)
   
6. Hay un tope de 2 horas al día para videojuegos/internet, no hay mínimo. (los mayores nos lo saltamos a veces)
7. Para Juan y Nacho : media hora de ejercicio matutino. (los demás ya somos atletas...)
8. Rhon no puede salir libremente al jardín sin estar estrechamente vigilado.
9. Todo el mundo está acostado a la 1 y media a.m. (bueno...,ejem)
   

Bueno, ya veremos , en fín , las cosas no siempre se pueden cumplir a rajatabla, pero ayuda a organizar para que no siempre sea el mismo idiota haciendolo todo y sepamos a qué atenernos.

El ÚLTIMo CLIENTE

Esta vez lo he leído rápido, favorecida por las horas de relax de las vacaciones y la fácil lectura del relato de apenas 250 páginas y tipografía de un tamaño digamos que grande, en comparación con el anterior libro. Novela policíaca bien entramada, de nuevo una mujer es la protagonista dirigiendo una investigación por las calles de Ámsterdan. El autor, Jacinto Rey , es un apasionado de Holanda y del cine negro, del cine americano clásico y de todos los tiempos, ya que constantemente hace referencias literales a secuencias y frases de películas de siempre (El tercer hombre, La noche del cazador...). Me ha entretenido bastante y puede que lea la próxima entrega de la protagonista.

RHON EL PULGOSO

Rhon está hecho un cabra loca. Todo el día ladrando a todo ruido y movimiento que se aproxima a 50 metros de la casa. (Cada vez que el vecino tira de la cadena es un escándalo , je,je, no , es broma).
Todos los años ponemos una malla en la verja-puerta de la casa para evitar que se escape por ahí. Además reforzamos un lateral de la valla con cañizo en una parte potencialmente vulnerable. Esta vez lo puso Nacho -¡ya verás cómo no se escapa!- . Otros años lo hemos puesto mi hermana y yo.
Pero este año también se ha escapado. Nadie le ve marcharse, no sabemos por dónde lo hace, ni cuando. Esta vez alguien llamó al telefonillo, era un anciana extrajera que lo traía con una correa, diciendo -¿es tuyo este perro?- . Menos mal que lleva la chapita de la vacuna de la rabia y lo identifica cómo "perro en orden ". No nos habíamos dado cuenta de que no estaba. El año pasado nos dábamos cuenta porque luego no sabe entrar y comienza a ladrar, muy enfadado para que le abras.

El año pasado cogió pulgas y este año me temo que no se anda muy lejos. Ante la duda María le ha dado un baño de espuma.
Aún así está muy inquieto... ¿Serán las pulgas o será que ha encontrado el amor en uno de sus viajes?

LA LLAVE MAESTRA

"... quizá haya quien se cuestione qué hay, entonces, de real en este libro y qué de inventado. Una pregunta difícil de contestar, porque en ningún momento me he propuesto escribir ni un libro de divulgación científica ni una novela histórica, sino un relato de intriga y aventuras."

Nadie mejor que su autor , Agustín Sanchez Vidal , para engancharnos en el relato de esta interesante novela. Situada entre dos tiempos que se entrelazan, el presente y el siglo XVI, con el heredero de Carlos I de España, Felipe II. Sumergiéndose en la cultura árabe y judía y entrelazándose con el espionaje de entonces y de nuestros tiempos.
Es la primera novela del autor, posteriormente ha sido galardonado en 2008 con el Premio Primavera de Novela por el título Nudo de Sangre. Promete otra historia de espionaje-histórico. Espero poder leerla.

12 AÑAZOS

Como todos los años , celebramos el pasado 18 de julio el cumple de Juan y como ya es tradición en Calpe, hice tarta de bizcocho al limón, a petición del homenajeado.

Me pregunto...¿Que deseo habrá pedido?